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중학생 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤은 ‘아침 시간’이 얼마나 중요한지 고민해 보셨을 거예요. 학년이 올라갈수록 공부 양은 많아지는데, 아이는 점점 늦게 자고, 아침엔 허겁지겁 등교 준비만 하느라 정신이 없죠. 하지만 바로 그 아침 30분이 아이의 집중력, 공부 습관, 심지어 성적까지 바꿀 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 중학생은 ‘공부의 방법’보다 ‘공부하는 습관’을 만들어가는 시기입니다. 이 시기에 짧고 규칙적인 루틴을 만드는 것은 고등학교, 입시, 더 나아가 자기주도학습 태도까지 연결되는 기초가 됩니다. 아침 30분, 어떻게 활용하면 좋을지 지금부터 함께 정리해 볼게요. 아침 30분, 공부에 적합한 이유아침 시간은 뇌가 가장 맑고, 외부 자극이 적어 고효율 학습이 가능한 시간대입니다.특히 ..